Sobre mim

Mãe de duas meninas, casada, brasileira com sotaque mineiro. Apaixonada por um “cafezim” com pão de “queijim”, mesmo depois da intolerância à lactose.

Minhas vivências me mostraram como o estresse e os gatilhos emocionais alinhados com uma rotina que não respeita as necessidades do seu corpo e da sua mente podem impactar seu trabalho, suas relações, sua saúde e a sua qualidade de vida. 

Eu estou em constante aprendizagem, buscando construir uma vida que respeite o que sou e o que considero que o mundo precisa. 

Do meu propósito pessoal venho trilhando esta história profissional com o objetivo de apoiar outras pessoas, facilitando a transformação de suas relações com a carreira para alcançarem uma vida próspera, saudável, com mais sentido e satisfação.

Eu gosto de ouvir histórias e de compreender o que se passa aí por dentro, provocando reflexões e criando conexões com a realidade para tornar possível uma vida mais leve e feliz.

A minha primeira escolha profissional passou pela formação em Psicologia (UFMG), no início dos anos 2000. Sigo me qualificando e sou adepta do lifelong learning. 

Eu fiz MBA Master em Business Administration pelo IBMEC (2017), formação em Orientação Profissional e de Carreira pela Orienta ED (2022), conheci várias técnicas de avaliação de perfil, ferramentas com foco em mudanças comportamentais e continuo meu caminho de leituras, trocas e aprendizados. 

No âmbito profissional, foram quase 20 anos atuando com RH e gerindo pessoas. Mas, já transitei por muitas áreas como  ESG,  Saúde Ocupacional,  Segurança do Trabalho e Gestão Administrativa. 

Tive equipes, acertei, cresci profissionalmente e também errei e me deixei seguir no automático por alguns anos.

Fui alguém do padrão workaholic (não me desligava do trabalho por nada) e, por muito tempo, dividi angústias e conquistas com as pessoas que atendi no mundo corporativo. 

Eu senti na pele o que é sofrer em ambientes e em relações de trabalho tóxicas, desalinhadas com seus valores, exploradoras, cheias de cobranças absurdas e ausentes de reconhecimento. 

Mas, entendi que através do autoconhecimento e adotando estratégias personalizadas, é possível superar dificuldades e ressignificar sua trajetória de carreira de uma forma mais compassiva, sem desconsiderar aspectos práticos como as questões econômico-financeiras. 

No vídeo abaixo, você poderá conhecer um pouco mais sobre mim e sobre como o meu trabalho pode lhe ajudar a se sentir mais confiante para tomar as decisões necessárias para alinhar a sua carreira ao estilo de vida que deseja, unindo o seu sucesso profissional com a sua satisfação pessoal. 

Agora, se preferir, clique no ícone e faça o contato inicial, será um prazer conhecer sua trajetória e contribuir com a sua história.